logo1 logo1 logo1 logo1 logo1 logo1

Cinks labam miegam

ASV dietologs Filips Goglija ,kura klienti bijuši aktieri Džefs Goldblūms, Kima Deleneja, Mikijs Rurks, Laura Derna un Džiliana Andersone uzskata- jāēd daudz produktu , kas satur kalciju, magniju un cinku. Dienas laikā minerālvieals dod muskuļiem tonusu un uzmundrina, naktī- atnes ciešu miegu. Ja cilvēks uzņem gana daudz šo vielu, viņš ir enerģisks arī tad, ja ir gulējis mazāk par 7 stundām.Tādēļ arī sportistiem ļoti ieteicams uz nakti dzert ZMA, kas ir cinks, magnēzijs un b6 vitamīns.

atpakaļ
drošības attēls
Jauns kods
Tel.: +371 29262680, +371 27843216
Osteopāts Jurijs Andruškevics +371 26822213
E-pasts: fitnessspeks@inbox.lv
Aizstrautnieki, "Reķi", Dobeles p., Dobeles n., LV-3701
Instagram   facebook   youtube   twitter